CHÁ DE SALSA E SEUS BENEFÍCIOS

Salsa ou salsinha é um ingrediente popular, barato e muito usado como tempero nos mais variados pratos, no entretanto, ele possui ótimas propriedades diuréticas que ajudam a limpar e desintoxicar o organismo.
Fonte de vitamina C, K, B12, A e minerais como o ferro, cálcio e fósforo a Salsa é excelente no tratamento de anemia, anti-inflamatório, hidrata, bom para os rins, melhora o mau hálito e auxilia a combater a osteoporose.

É também um potente antioxidante natural que ajuda a fortalecer as defesas e favorece o fortalecimento dos cabelos, unhas e pele. Possui enorme poder diurético e purificante é um remédio natural contra a retenção de líquidos e muito eficaz para limpar o corpo, eliminando de forma significativa as toxinas que possam estar presente em nosso organismo.

Chá de Salsa para Perder Peso

A salsinha não possui substâncias especificas emagrecedoras, mas contribui na eliminação de líquidos e de toxinas, estimulando o metabolismo, ajudando no funcionamento dos órgãos e desta maneira na queima de gordura. Contudo, deve-se associar esta receita natural com uma alimentação saudável e alguma atividade física para que consiga resultados positivos.

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Como preparar o chá de salsinha

O modo de preparo do chá é o tradicional, feito com água e uma quantidade adequada de salsa. Coloque 1 litro de água para ferver e quando levanta fervura adicione 4 punhados de salsa, retire do fogo e deixe repousar por pelo menos 1 hora.

Como e quando devo tomar?

O ideal é fazer o preparo da bebida à noite e deixar descansar em uma garrafa bem fechada de preferência na geladeira. Pela manhã estará no ponto certo e pode-se beber ao longo do dia.

• Consuma quatro copos de 250 ml por dia, o primeiro copo em jejum

         Prepare e beba o chá por 3 dias seguidos, você pode repetir essa receita a cada 15 dias.

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